Ароматерапия для детей: как она действует
Ароматерапия влияет на детей очень положительно и многие педиатры и детские психологи рекомендуют ее не только как успокаивающее средство, но также как противопростудное и для нормализации сна.
"Дети – очень чувствительные существа, поэтому их реакция на ароматерапию однозначно положительная, главное правильно выбрать запах и применять его в минимальной дозировке", – советует Виктория Корж, педиатр с 12-летним стажем и практикующий специалист центра матери и ребенка "Мамбино" (Киев). – Дети больше всего любят теплые, сладковатые запахи. Лучше всего, если масла будут наноситься на терракотовые и глиняные фигурки, аромамедальоны, подушечки".
1. Смесь для поднятия настроения: масло апельсина – 2 капли, масло иланг-иланга – 2 капли.
2. Антипростудная смесь: масло ромашки – 1 капля, масло мандарина – 2 капли, масло чайного дерева – 2 капли, масло тимьяна (чабреца) – 1 капля.
3. Детские праздничные смеси (оказывают положительное воздействие на настроение детей):
– Лимон – 3 капли, апельсин – 2 капли, ромашка – 2 капли.
– Лаванда – 2 капли, корица – 2 капли, роза – 3 капли.
– Мандарин – 3 капли, лимон – 3 капли.
4. Помощь при различных детских недомоганиях:
– Кровотечение при поверхностных ранах и ссадинах: лимон 1 капля + ромашка 1 капля – на чистую салфетку или бинт аппликация на рану.
– Потертость ног: растворить 5 капель лаванды в тазу с теплой водой, ножная ванна в течение 15 минут, затем аппликация на ночь марлевой повязкой с раствором масел (лаванда 3 капли + ромашка 2 капли, растворить в одной чайной ложке растительного масла).
– Ожоги: примочка в течение 10 минут – 5 капель лаванды в одной столовой ложке ледяной воды. Затем – лаванда 3 капли + ромашка 2 капли – растворить в 1 десертной ложке растительного масла, аппликация на место ожога.
– Укусы насекомых: лаванда 1 капля + ромашка 1 капля или чайное дерево 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла, смазывать место укуса 3-4 раза в день.
Оптимальный набор масел для ароматической аптечки:
Масло гвоздики.
Масло герани.
Масло лаванды.
Масло лимона.
Масло мяты японской (сладкая мята).
Масло ромашки.
Масло розмарина.
Масло чайного дерева.
Масло чабреца.
Масло эвкалипта.
И в качестве основы для разведения масел рекомендуется иметь дома бутылочку с маслом сладкого миндаля, которое не имеет запаха, легко впитывается в кожу и оказывает дополнительный лечебный эффект.
